2010. március 26.
A vér az életörömöt, a szeretetet és az érzelmeket jelképezi. A vérnek szabadon kell áramolnia az egész testben ahhoz, hogy eredményesen el tudja látni feladatát. Ha ez nem így van, könnyen megbetegedhetsz. A háttérben húzódó lelki folyamatoknak kineziológus szakértőnkkel ...
- 3 vadiúj mozgásforma tavaszra 2010. március 26. (0 hozzászólás)
Unod a jól bevált mozgásformákat? Az aerobik, a jóga és a pilates mellett járnál más edzésekre is? A Wellnesscafe ma vadonatúj fitneszínyencségeket ajánl neked!
- 3 igazán az alkatodhoz illő diéta 2010. március 26. (0 hozzászólás)
Homokóra, kúp és vonalzó - mielőtt arra gondolnál a geometriai kifejezések hallatán, hogy matematika órára invitálunk, eláruljuk: egy kis alaktan a mai lecke, mégpedig sztárokkal fűszerezve. Összeállításunkból te is megtudhatod, miről vallanak a domborulataid.
- Fogyj és gyógyulj mediterrán diétával 2010. március 26. (0 hozzászólás)
A mediterrán diéta csökkenti a szívinfarktus és a tüdőrák kockázatát, sőt a szellemi képességek időskori romlásának veszélyét is, és ennek egyik tényezője a paradicsom piros színét adó festékanyag lehet - közölte az Európai Szívgyógyászok Társaságának folyóirata.
- Tuti tipp lábgomba ellen 2010. március 26. (0 hozzászólás)
Azoknak, akik lábgombával küzdenek, a zoknijaikat a többi ruhaneműtől elválasztva kellene tárolniuk, mert a lábgomba könnyen elterjedhet - állítják egészségügyi szakemberek.
- Méhnyakrák elleni védőoltás a középiskolákban 2010. március 25. (0 hozzászólás)
A vakcinát igénylők a szokásos térítési díjhoz képest 25%-os megtakarítással juthatnak a védőoltássorozathoz - a Szülészeti-Nőgyógyászati Prevenciós Tudományos Társaság Országos HPV Infó Prevenciós Programja keretében.
- Nem ment életeket a mellrákszűrés 2010. március 25. (0 hozzászólás)
Nem találtak bizonyítékot arra, hogy a nők mellrákszűrése bármilyen hatással lenne a halálozási arányra - közölték dán és norvég kutatók, újabb adalékot szolgáltatva a rutinszűrés szükségességéről zajló nemzetközi vitához.
- Lusta felnőttekké válnak a nem sportoló gyerekek 2010. március 25. (0 hozzászólás)
Aki már gyermekként kihúzza magát a sportos tevékenységek alól, az valószínűleg felnőttkorában sem fog rendszeresen sportolni.
- Így vészeld át a pollenszezont 2010. március 25. (0 hozzászólás)
Egyre beljebb haladunk az allergiaszezonba, egyre több allergizáló növény virágzik, és sajnos az allergiásoknak számolniuk kell a megváltozott időjárási viszonyok okozta kellemetlenségekkel is. Az aktuális helyzetről, a megelőzés lehetőségeiről és a tünetek csökkentéséről ...
- Szereted, de félrelépnél? - szakértői szemmel 2010. március 25. (0 hozzászólás)
Biztosan te is tapasztaltad magadon, hogy legyél bármilyen szerelmes, érzéseid hol erősebbek, hol gyengébbek, vagy éppen azon kapod magad, hogy megbízható párod mellett egy kis izgalomra vágynál. Mindnyájunkban ott lakozik ez a kettősség, a kérdés, hogyan birkózzunk meg vele.
- Ismerd fel a kalciumhiány jeleit 2010. március 25. (0 hozzászólás)
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú. Alacsony kalcium szint memória zavart, depressziót, viselkedésbeli változásokat is okozhat.
- Így fogyj kalóriamegvonás nélkül! 2010. március 25. (0 hozzászólás)
Napi egy óra mérsékelt testmozgás szükséges ahhoz, hogy a középkorú nők kalóriamegvonás nélkül is tartani tudják karcsúságukat - állapították meg amerikai kutatók.
- Nem eszi a gyerek a zöldséget? Próbálkozz ropogóssal! 2010. március 24. (0 hozzászólás)
Egyszerű tanáccsal szolgálnak holland tudósok mindazoknak, akiknek külön harc, hogy gyermekükbe némi zöldfélét belediktáljanak. A probléma megoldása: nem túlfőzve, hanem ropogósan kínáljuk a zöldségeket.
- Hatékony a dió a prosztatarák ellen 2010. március 24. (0 hozzászólás)
Állatkísérlettel igazolták, hogy a prosztatadaganatok lassabban növekednek és jóval kisebbek maradnak rendszeres diófogyasztás hatására.
- Hatékony mozgásformák hátfájás ellen 2010. március 24. (0 hozzászólás)
A hátfájás nem csak az idősebb korosztály problémája. A sok ülés, a mozgásszegény életmód, a rossz tartás, a túlsúly, a stressz, sőt a lelki problémák is hozzájárulnak ahhoz, hogy egyre több fiatal küzd nyak-, hát- és derékbántalmakkal. A testmozgás ilyenkor sokat ...
- Hollywood 4 legcsúnyább válása 2010. március 24. (0 hozzászólás)
A tavalyi évben a legnépszerűbb hollywoodi sztárok szakításaitól és válásaitól volt hangos a sajtó, és úgy tűnik, a botrányokból idén sem lesz hiány. Mel Gibson, Avril Lavigne után most Kate Winslet és Sandra Bullock is borított - íme, a négy legcsúnyább sztár-válás a ...
- 3 isteni zsírégető ázsiai étel 2010. március 24. (0 hozzászólás)
Irigyled a kínai, japán és indiai nők karcsúságát? Az ázsiai népek híresek egészségtudatos és kiegyensúlyozott étrendjükről - kevés húst, ám annál több zöldséget, szóját és rizst fogyasztanak! Próbáld ki te is a legfinomabb ázsiai ételeket, amelyek nemcsak ízletesek, ...
- Rákot okozhatnak a fénymásolók? 2010. március 24. (0 hozzászólás)
A fénymásolók és lézernyomtatók bizonyos részei akár tüdőrákot is okozhatnak - hozták nyilvánosságra freiburgi kutatók.
- Földrengés után gyakoribb a koraszülés 2010. március 23. (0 hozzászólás)
A természeti katasztrófák, mint a földrengések, nem csak akkor okoznak drámai változásokat, amikor bekövetkeznek, hanem a később születők sorsát is befolyásolhatják.
- Kapcsolat a terméketlenség és a prosztatarák között 2010. március 23. (0 hozzászólás)
Nagyobb lehet az agresszív prosztatarák kialakulásának kockázata a terméketlen férfiaknál - közölték amerikai kutatók.
- Már az utolsó vacsora is óriási adag volt 2010. március 23. (0 hozzászólás)
Az emberiség bizony már ezer éve túleszi magát, legalábbis erre következtetnek kutatók, akik az utolsó vacsorát ábrázoló több mint ötven festményt tanulmányozva mutattak rá arra, hogy már a híres vacsora is "supersize" volt.
- Húsvéti ételek - dietetikus szemmel 2010. március 23. (0 hozzászólás)
Húsvétkor is odafigyelnél majd kilóidra és az egészségedre? Pánikra és önkínzásra semmi ok - ne mondj le te se a finom falatokról! A WellnessCafe dietetikusának segítségével tudd meg, mit érdemes a boltokban venned.
- A szakértő tippjei narancsbőr ellen 2010. március 23. (0 hozzászólás)
Közeledik a várva várt bikiniszezon, ám a nők többsége ennek nem örül felhőtlenül: a rendszertelen sportolásnak, a helytelen táplálkozásnak és a kevés folyadékfogyasztásnak ugyanis maradandó következményei lehetnek. Lássuk, mit tehetsz!
- Ez Kapócs Zsóka karcsúságának titka 2010. március 23. (0 hozzászólás)
Dinamikus, lendületes lány, akiben hihetetlen energiák munkálkodnak. Kapócs Zsóka sokat küzdött azért, hogy szépségkirálynőből színésznő legyen, és hisz abban, hogy alakításaival meg tudja mutatni, ki is ő valójában.
- Így hatnak a csinos nők a pasik agyára 2010. március 23. (0 hozzászólás)
A nők bizonyos testrészei úgy hatnak a férfiak agyára, mint az alkohol. Úgyis fogalmazhatánk, hogy a nők szó szerint elveszik a férfiak eszét - derült ki egy amerikai tanulmányból.
- Különleges szalagok ízületi bajok ellen 2010. március 23. (0 hozzászólás)
Tudtad, hogy ma már létezik olyan terápiás lehetőség, amely során elasztikus szalagok segítségével csillapítják a fájdalmat a fájó izomzatban és az ízületekben? A színes szalagok semmilyen testidegen hatóanyagot nem tartalmaznak.
- Különleges indonéz csemege a jobb egészségért 2010. március 22. (0 hozzászólás)
Megtisztított fekete termőföldből készít különleges csemegét immár generációk óta egy indonéz család, a különleges harapnivalót elsősorban a jobb egészség érdekében fogyasztják a falu lakói.
- Genetikai okok is emelhetik a tüdőrák kockázatát 2010. március 22. (0 hozzászólás)
Több száz ember DNS-ének elemzése alapján olyan genetikai kockázatokat azonosítottak amerikai kutatók, amelyek jelenlétében nagyobb valószínűséggel kapnak tüdőrákot az egyébként nem dohányzó egyének is.
- Így csökkentsd a meszesedést, a testsúlyt és a vérnyomást! 2010. március 22. (0 hozzászólás)
A kevés zsírt vagy szénhidrátot tartalmazó étrend, illetve a sokat emlegetett mediterrán diéta egyaránt csökkenti a nyaki erek meszesedését, a testsúlyt és a vérnyomást.
- Asztro-tippek a Kos havára 2010. március 22. (0 hozzászólás)
Kíváncsi vagy rá, hogy mi vár rád a magánéletedben, a munkádban a Kos havában? Horoszkópunk elárulja Neked!
