Wellness

2010. május 11.

4 tipp a tökéletes zsírégetéshez

A futás az egyik legjobb zsírégető sport. Mozgás közben elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékkal pótold a fellhasznált energiát és az izzadás során elveszített ásványi anyagokat. A WellnessCafe elárulja, hogy mit kortyolgass.





Ossza meg ismerőseivel: iwiw facebook twitter

Hozzászólások

 


2011. december 15.

A titokzatos - piros - macaron

Az első napon annyi csak a dolgunk, hogy a tojásfehérjéket egy tálban elválasztjuk a sárgájától, s hagyjuk szobahőmérsékleten állni 1 napot. Fogjunk egy tepsi méretű sütőpapírt, s ceruzával rajzoljunk 3,8 mm átmérőjű köröket. Ha kész, akkor a papírt fordítsuk meg, ...
-->